重阳时节到后山健身梯道来登高
作者/重庆市奉节辽宁小学袁祚萱 一 二0 二0重阳到， 期间登高空气好。 路旁菊花香味浓， 秋高气爽鸟雀闹。 二 重阳登高汗水少， 胜过酷暑大汗冒。 步步石梯脚下踩， 亲自登山才知晓。 三 朝夕独自来登山， 路边美景任人看。 夕阳西沉红灿灿， 登山锻炼人称赞。 四 秋天气温令人赏， 不冷不热人人上。 茶余饭后来锻炼， 代替吃药常登山。 五 华为手机把影留， 任人拍照任君浏。 登山锻炼好去处， 留在夔州人长久。 ——10月06日








重阳节退休教师聚会感悟
——正确对待人生

　作者：袁祚萱

今逢九九重阳节，
老年教师来一些。
苗圃人家齐聚会，
边吃边叙话不歇。

近日游览白帝城，
眼观家乡好风景。
今逢重阳九月九，
共忆昨天诲学生。

人生在世渐渐过，
犹如游戏度生活。
生老病死有规律，
善待人生才快乐。

猴年重阳心情好，
没赏菊花没登高。
感悟人生多为善，
幸福安康活到老。
——重阳节


观重庆奉节老年门球赛 作者：奉节县袁祚萱 　 一 夔州老年门球场， 塑胶场地无尘扬。 空气清新交通便， 四周绿树人吸氧。　 　　 ……