放轻松，给自己快乐，也给别人快乐

一、多少人曾用一颗赤诚之心喂养一只虚情假意的畜生二、胸怀是委屈撑出来的；烦恼是自己想出来的；痛苦是与人比出来的；疾病是恶习造出来的；心态是经历炼出来的；快乐是知足养出来的；健康是活动练出来的。慈悲没有”

四十二、人生的必修课是接受无常，人生的选修课是放下执著。人生就是如此，自己把握心态可以按照自己的想法，至少是接近自己的想法生活。不能把握好自己的心态，只能是被心态把握，随心态左右，过一个自己都无法确定生活，岂不是悲哀上的活法。

四十三、没有爱的生活就象一片荒漠，赠人玫瑰，手有余香，爱别人其实就是爱自己，让爱如同午后阳光温暖每个人的心房。