遵循的同义词

虎年的由来的故事
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　　阳光不再稚嫩，它终于有了一种顶天立地的味道了。我仿佛闻到了一种淡淡的清香，那种四季常青的绿草在沐浴阳光之后散发出来的味道，那味道，有些些苦涩，有些些的辣味，又有丝丝的甜香味，有些像酒精，却没有那么干涩，它浓烈又醇香，这种难以描述的味道总让我心驰神往。

　　青草的味道终于传到我的房间里面来了，收复了被尘埃占领的土地。它在窗台上沸腾，在书桌旁燃烧，在试卷上留下了青绿的味道。内心突然有些震惊，在这深冬中竟然又如此富有生命力的味道。“或许是时候出去看看了。”心早已飞到了天外。可当笔轻碰桌面的那一瞬间，目光终于与我的记事本相遇了，它就摆在那里，那个我不想想、也不想看的地方。

　　作业不多，但是，功课却是永无止境的。放弃意味着什么，我比别人还要清楚，于是乎我把每一分每一秒都投入了无尽的题目。这是场没有开始、也没有结束的赛跑，每个人都跑着，前前后后、快快慢慢地跑着，我们知道终点就在那里，所以我们跑着、跑着，一刻也不停下。我们开始用近乎“灭绝人性”的方法对待自己，我们积压游戏、休息、社交甚至是睡眠的时间来奋斗，只为了那成功的希望。

　　阳光舞蹈者，勾引着我飘忽的心。天空不是优美而空灵的蓝宝石颜色，却是美丽的亮白。那透如牛乳的亮白，像一块巨大的、刚打磨过的汉白玉，浑厚而浓重，延展到看不到的远方。人影渐多了，一个个精灵错落有致地排列着，奔跑着，在刚修剪过的草地上留下一条条柔滑的曲线，在正午的朝阳下留下一串串快乐的笑声。老人也渐渐多了，各种乐器开始一一响起，从二胡、到小提琴，甚至是吉他。在乳白色的天幕下，各种各样的声音不绝于耳。

　　呆望着，眼神又回归了迷茫。我是该放松了，是该休息了，是该遵循我热爱美好的天性去拥抱这一切了。但是，我不能、我不能就这样放弃。一个个美丽的艳阳天在眼前闪过，那一个个美丽的日子，终究只能在惋惜与无奈中逝去。这实在是一种无奈的悲哀。

　　为什么？为什么我们眼中就只有了那个鲜红而又惨白的数字，为什么我们用我们的童年、用我们的青春，只是为了那一个分数。分数高就是美吗？分数高就是成功、就是一切了吗？人生只有一次，青春不会再来，但却要让我们亲手毁掉我们的阅读、毁掉我们的思考、毁掉我们的快乐，甚至毁掉我们的一切。让我们违背意志，违背心灵，甚至是违背天性。这还是我们青少年、我们初中生应该做的吗！

　　关掉台灯，我冲出门去，世界一瞬间清净了。

　　我只是不想违背我的天性而已。

　　演讲手势遵循

　　一、雅观自然

　　运用体态语言、动作要做到端正、高雅，符合生活美学的要求。人们听演讲，除了获得信息，受到启迪这外，也需要获得美的享受。演讲的体态动作要做到姿态优美、恰如其分，符合人们的审美习惯。演讲者的手势贵在自然，自然才见感情的真实流露，自然才能真实地表情达意，才能给人以美感。优美自然的体态语言还必须符合演讲者的性别、年龄、经历、职业及性格等特征。

　　二、适宜、适量、简练

　　一是与演讲内容相适宜。手势动作只有在与口语表达密切相配合时，其含义才最为生动具体。演讲者的手势必须随演讲的内容、自己的情感和现场气氛自然地表现出来，手势的'部位、幅度、方向、力度都应与演讲的有声语言、面部表情、身体姿态相适宜，协调一致，切不可生搬硬套勉强去凑手势。

　　二是手势的多少要适量，要不多不少。手势动作过多了，一两句话一个动作就会显得轻挑作态、喧宾夺主，会使听众感到眼花缭乱，听众甚至会拿演讲者的动作开心。但是，如果演讲者在台上从头到尾都不运用手势，那样就会显得局促不安就会失掉演讲的感染力和活力；演讲者的气质、风度也就无法体现出来，使听众不能深刻理解演讲的思想内容而感到枯燥无味。

　　三是手势动作要简单精练。体态语言毕竟是口语的辅助手段，使用时切忌过多过滥，毫无节制，而应尽量做到少而精。正像说得多不一定就表明语言能力强一样，态势语言表演过多，不一定能加强演讲效果。所以演讲中的手势动作应简练、得体，宁少勿多。演讲者每做一个手势，都要力求简单精练、清楚明了、干净利索、优美诱人，不可琐碎，不可拖泥带水。小动作、碎动作千万不要做，重复动作也不要多做。

　　三、因人制宜

　　在演讲中态势语的恰当运用可以表现一个人的成熟、自信、涵养、气质和风度。演讲者要根据自身条件，选择符合自己的身份、性别、职业、体貌的、有表现力的、合适的手势。就性别而言，男性的手势一般刚劲有力，外向动作较多；而女性的手势主要是柔和细腻，手心内向动作较多。就年龄而言，老年演讲者因体力有限，手势幅度较小，精细入微；而中青年演讲者身强力壮，手势幅度较大，气魄雄伟。就身高而言，个子比较矮小的演讲者可以多做些高举过肩的手势来弥补不足，这样可以自己形体显得高大一些，而个子较高的演讲者，可多做些平直横向动作。

　　对于在什么情况下该打什么手势，做什么动作，是无法确定的，全靠自己摸索、模仿。但初学者一定要注意：不要去追求那种千人一招、万人一式的模式化的态势动作。每个人都有自己的特点，突出自己的特点并美化定型就行。

　　四、保持三个协调

　　第一、手势与全身的协调。演讲者的手势从来不是单独进行的它的，它的一举一式，总是和声音、姿态、表情等密切配合进行的。演讲以讲为主，以演为辅，没有动作的演讲只能讲话而已，但动作要和演讲者的体态协调才美。

　　第二、手势与口头语言的协调。手势的起落应和话音的出没是同时的、同步的，不可互为先后。如果话说出去了，手势还没有做；或话已讲完，手势还在继续，不仅失去了它的意义，而且也使听众感到滑稽可笑。第三、手势与感情协调。演讲中感情激昂时手的幅度、力度可大，否则小一点，手势幅度和感情是成正比的。

　　例如：下面这段演讲词的动作幅度就应该大：

　　如果说，中国是头沉睡的雄狮，就需要我们每一个人用热情去唤醒，让他咆哮，让他呐喊！

　　如果说，中国是条俯卧的巨龙，就更需要我们做主人的用双手去托起，让他腾飞，让他振兴，让他永远屹立于世界强国之林！

　　到那里时，我们都将会自豪地说：“我是中国的主人。”

　　而下面的一段演讲词的动作幅度就必须小：

　　青年人有青年人的脚步，老年人有老年人的脚步，但不管是谁，无论你迈的是什么样的脚步，都是凭着两只脚，一步一步地走完漫长而短暂的人生之路的。朋友们，我们正在走着这条路，请经常回头看看自己走过的脚步，更不妨仔细想想，在未来征途中，我们的双脚该怎样迈步，往哪迈步？

　　遵循本心作文