保健养生谚语

保健养生谚语大全导语：学会养生，保持平和心态，多锻炼，你就可以拥有健康的身体。下面是语文迷小编收集整理的关于养生保健的谚语，欢迎大家阅读参考!人要存善心，心静气平和。好事做的多，心中自欢乐。欢乐命长寿”

　　踢踢腿，弯弯腰，病魔见了跑;打打拳，练练操，寿星见了笑。

　　奔小康，须健康;有健康，享小康;有小康，没健康，有幸福，不能享。

　　黄金作物老玉米，营养保健令人喜。抗癌健心软血管，降压降醇降血脂。含有多种维生素(A、C、

　　D、E)，健脑增强记忆力。有人吃它先去皮，丢掉营养太可惜。它有诸多之好处，人们竟然都不吃。只

　　吃大米和白面，贪图好吃不保健。吃出癌症血管病，偏瘫致残丢了命!奉劝诸君要警惕，少吃白面吃玉

　　米。多吃果蔬少吃肉，多喝绿茶多吃豆(黄)。

　　强国须强民，强民须强身。强民须锻炼，锻炼须耐心。

　　科学的运动，是怡情悦目的花朵，是诗意浓郁的歌曲，是健康长寿的良药，是幸福美满的保障。

　　轻视体育的民族，是衰弱的`民族;重视体育的民族，是强盛的民族。

　　健康的身体是灵魂的天堂;病弱的身体的灵魂地狱。

　　奉劝诸君，注重养生

　　健康长寿，活一百岁