一次形体舞蹈课

一次形体舞蹈课
356字作文:　　　　　 　　今天我来得早，没迟到。我和同学们在教室的木地板上乱蹦乱跳，到处一团糟。　　　“站好啦！”老师喊，“先做预备活动。”我们开始做预备活动。　　　“一二三四，五六七八，二二三四

  　 　　　　 　　今天我来得早，没迟到。我和同学们在教室的木地板上乱蹦乱跳，到处一团糟。 　 　　“站好啦！”老师喊，“先做预备活动。”我们开始做预备活动。 　 　　“一二三四，五六七八，二二三四，五六七八……”老师数着八拍。 　 　　“好了，该压腿了。”我们跑到杠子跟前压腿。 　 　　“惠意芳，数八个八拍。”老师说。 　 　　惠意芳数了八个八拍。然后换一条腿压，也是八个八拍。 　 　　“爬胯，青蛙胯。”我们开始爬青蛙胯。 　 　　“含芝，你先来。”我立刻跑到老师坐的凳子跟前，老师用力帮我压胯。 　 　　真疼，我只能忍着。 　 　　“数40下。”老师说。 　 　　“1，2，3……40。”我数到40，老师的手放开了。我没有哭。 　 　　“去劈叉吧。”我又跑到镜子跟前劈叉。 　 　　第二节，老师让我们躺下踢腿，又行进腿踢……课上完了，老师说：“下课！” 　 　　“谢谢老师！老师再见！”我们很整齐地喊着，然后一窝蜂似的跑出了教室。 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 西安西一路小学一年级含芝